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垃圾食品为何让你上瘾？
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作者：网络
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已发布
2019-11-05
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新闻,
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日常生活中充斥着可口诱人的“垃圾食品”，虽然大家都知道它们含有一些不利健康的物质，但是你的大脑往往忽视这些健康知识，还是经常忍不住去买来吃，而且越吃越上瘾，为什么垃圾食品如此受欢迎，而又让大脑欲罢不能呢？
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养生
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骨质疏松10项检测 聪明“饮食”帮你预防
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作者：兰雪晴
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已发布
2019-11-23
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健康
全球约有2亿多人正在遭受骨质疏松症的困扰。在美国，骨质疏松性骨折发病人数已超过心肌梗死、脑卒中和乳腺癌的总和。在中国，60岁以上老人接近40％，80岁以上老人有50％的人群均患骨质疏松病。
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养生
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百岁寿星唯一共性是乐观
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作者：亚静
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已发布
2019-12-24
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健康,
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美国研究人员对700名百岁老人进行3年追踪研究，以及四川成都市老龄委对全市720名百岁老人所进行的调查发现：长寿老人们的饮食、习惯、养生方法等不一定有相同的规则，但是却有一个唯一的共性，你知道是什么吗？他们的唯一共性是“乐观”，他们都是性格开朗的乐天派，一生保持心平气和的态度，很少忧愁烦心，基本上也几乎不发火。
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养生
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抗老多吃这些食物
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作者：莲心
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已发布
2020-01-08
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新闻,
健康,
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衰老速度主要由基因决定，但一些生活习惯可能也起着加速或减缓衰老的作用。健康是一口口吃出来的，长寿是一天天攒出来的。为此，下面为大家总结出生活中最常见的5种“催老剂”。这些习惯或多或少地都会出现在每个人的生活中，损害着我们的身体，减少着寿命。
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养生
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50岁后正确的生活方式
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作者：宋云
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已发布
2020-01-09
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上次修改时间:
2020-01-09 20:25
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健康,
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50岁以后正确的生活方式，收藏起来照着做，就能身体健康，幸福快乐。
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养生
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每天坚持健走1小时
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作者：莲心
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已发布
2020-01-14
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健康,
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健走，是一种适合大众的有氧耐力运动。借由采取比平日走路还要更快的速度，训练我们的呼吸和耐力，并运动到全身所有的肌肉。健走是运用加速的节奏进行，不同于平日在惯性下的走路方式。
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养生
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手套，口罩，眼镜：如何预防新型冠状病毒感染
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作者：王承
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已发布
2020-01-28
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上次修改时间:
2020-03-12 00:16
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新闻,
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新型冠状病毒来势汹汹，大家除了抢购口罩，也都在谈正确戴口罩的方式，但你知道吗？如何正确“脱口罩”也很重要！
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养生
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《新英格兰医学杂志》：埃博拉药迅速缓解武汉肺炎症状
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作者：看中国记者文可伊编译
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已发布
2020-02-02
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上次修改时间:
2020-02-05 18:49
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新闻,
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美国的最新临床发现，一种治疗埃博拉病毒药物有效缓解了美国第一例确诊新型冠状病毒（武汉肺炎）患者的严重肺炎症状。
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养生
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苍术是极负盛名的避疫药
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作者：亚静
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已发布
2020-02-15
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上次修改时间:
2020-02-15 22:10
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新闻,
健康,
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苍术气味雄厚，香味强烈，能健胃安脾，是有名的运脾及燥湿药，也是古代极负盛名的避疫药。在《松峰说疫》65首避瘟方中，共用药116味，苍术使用频率排第一。明代李时珍也说：“今病疫及岁旦，人家往往烧苍术以辟邪气。”尤其阴霾的地方，久无人居之屋，古代人多选择用苍术熏烧后才入住。
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养生
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家用消毒剂能有效预防新冠病毒吗
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作者：记者夏雨综合报导
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已发布
2020-03-01
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新闻,
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Lysol（来苏尔）、Clorox（高乐氏）和许多其它家用消毒剂均表示具有杀死99.9%细菌和病毒的能力，它们对防范新冠病毒传播能起到有效作用吗？CNN报导说，答案有些复杂。
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养生
